انواع منافذ باز پوست

منافذ باز پوستی از آن معضلاتی است که با هیچ ترفند آرایشی بر پوشاندن آن کارساز نیست و عمر میکاپ شما را نه تنها کوتاه می کند بلکه جلوه زشتی به آن میدهد. متاسفانه با وجود رعایت روتین پوستی، عوامل مختلفی وجود دارد تا انواع منافذ باز پوست را شاهد باشیم. به همین علت تصمیم گرفتیم تا در این وبلاگ شادی بیوتی، به سراغ این موضوع مشکل ساز و همه گیر برویم و شما را با علت و درمان این عارضه به طور کامل آشنا کنیم تا از این به بعد از پوست خود حتی بدون آرایش لذت ببرید.

منافذ باز پوست چیست؟

پوست بزرگترین عضو بدن بوده که حاوی میلیون‌ها منافذ سطحی و انواع منافذ باز پوست است. حتی اگر بیشتر آن‌ها برای چشم انسان قابل مشاهده نباشند اما این منافذ وجود دارند. همه این منافذ باز هستند و به پوست اجازه تنفس می‌دهند. هر نقطه حاوی یک فولیکول مو است. منافذ همچنین حاوی غدد چربی هستند که روغنی به نام سبوم می‌سازد. غدد چربی بیشتر در منافذ صورت، پشت، سینه و کشاله ران وجود دارند. هورمون‌ها در تحریک این غدد به منظور تولید مقادیر فراوان سبوم نقش دارند. به همین دلیل است که منافذ روی صورت شما، به ویژه منافذ روی بینی، پیشانی و گونه‌ها، ممکن است بزرگ‌تر از سایر نواحی بدن به نظر برسند.

هر نوع پوستی، چه چرب، چه نرمال یا خشک، می‌تواند انواع منافذ باز پوست و بزرگ داشته باشد. این منافذ ممکن است ظاهری کدر به پوست شما بدهند، به خصوص اگر با آلودگی، باکتری، روغن یا سلول‌های مرده پوست مسدود شده باشند. وجود منافذ پوستی اگر چه یک مشکل حاد یا نگران‌کننده پزشکی نیست، اما می‌تواند یک ایراد ظاهری برای برخی از افرادی باشد که ظاهر پوست خود را دوست ندارند.

در نوجوانان و بزرگسالانی که مستعد ایجاد آکنه هستند، انواع منافذ باز پوست ممکن است مسدود شده و به جوش‌های سرسیاه یا سرسفید تبدیل شوند. پوست پیری که کلاژن کمتری دارد هم ممکن است دچار منافذ باز و بزرگ‌تری شود.

علت انواع منافذ باز پوست چیست؟

هر نوع پوستی، چه چرب، چه نرمال یا خشک، می‌تواند منافذ باز و بزرگ داشته باشد. منافذ پوستی باز ممکن است ظاهری کدر به پوست شما بدهند، به خصوص اگر با آلودگی، باکتری، چربی یا سلول‌های مرده پوست مسدود شده باشند. هرچند بزرگ شدن منافذ پوستی یک مشکل یا بیماری نیست، اما به هر حال این موضوع روی ظاهر پوست تاثیر می‌گذارد. انواع منافذ باز پوست به دلایل مختلفی ایجاد می‌شوند که در ادامه آن‌ها را خواهید شناخت:

1. ژنتیک

ژنتیک به عنوان یکی از اصلی‌ترین دلایل انواع منافذ باز پوست شناخته می‌شود. برخی از افراد به صورت ژنتیکی، ممکن است به باز شدن منافذ پوست مستعد باشند و اگر به خانواده آن‌ها نگاه کنید، متوجه می‌شوید که این مشکل در آن‌ها شایع است.

2. سن

 پوست با گذشت زمان خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد. این افت ارتجاع باعث کشیده شدن و افتادگی پوست می‌شود و خودبه‌خود باز شدن منافذ را نمایان می‌کند.

همچنین، با افزایش سن، ضخامت پوست افزایش می‌یابد که این مسئله موجب جمع شدن سلول‌های کوچک اطراف منافذ می‌شود و آن را بزرگتر به نظر می‌آورد.

3. نور خورشید

 قرار گرفتن در معرض تابش شدید نور می‌تواند باعث بزرگتر شدن انواع منافذ باز پوست شود. نور خورشید باعث آسیب به پوست می‌شود که در نتیجه آن، پوست ضخیم‌تر می‌شود و منافذ آن بزرگتر دیده می‌شوند.

قرارگیری در معرض تابش خورشید همچنین می‌تواند باعث کاهش سطح کلاژن، الاستین و آب پوست شود.

4. مسدود شدن منافذ

 تجمع بیش از حد چربی و سلول‌های مرده پوست در منافذ می‌تواند آنها را مسدود کند. وقتی منافذ پوست بسته می‌شوند، پوست نیاز به تنفس و اکسیژن رسانی دارد. این نیاز به اکسیژن بیشتر، منجر به بزرگ شدن انواع منافذ باز پوست می‌شود.

5. تغییرات هورمونی

تغییرات هورمونی، به ویژه در دوران نوجوانی و بارداری، می‌تواند باعث افزایش ترشح چربی و ایجاد منافذ باز پوست شود. درواقع هورمون‌ها غدد چربی را تحریک می‌کنند و باعث می‌شوند چربی بیشتری ترشح کنند که می‌تواند منافذ روی بینی، پیشانی و گونه‌ها را بزرگ‌تر کند.

انواع منافذ باز پوست

با توجه به نوع پوست شما انواع منافذ باز پوست وجود دارد که عبارتند از:

• منافذ O شکل: این منافذ که احتمالا در منطقه T (پیشانی، بینی و چانه) دیده می‌شوند، گرد هستند. اگر مستعد آکنه هستید یا پوست چربی دارید، ممکن است این نوع منافذ بزرگ را روی پوست صورت خود مشاهده کنید.
• منافذ U شکل: خشکی پوست در ایجاد این نوع منافذ نقش دارد.
• منافذ Y شکل: با افزایش سن، تولید کلاژن در پوست کاهش می‌یابد. این موضوع باعث می‌شود منافذ شکل قطره‌ی آب به خود بگیرند که به منافذ Y شکل هم معروف هستند. منافذ Y شکل بیشتر روی گونه‌ها ظاهر می‌شوند.

چطور از ایجاد انواع منافذ باز پوست جلوگیری کنیم؟

حقیقت این است که عوامل ارثی و سن و سال نقش زیادی بر پوست ما دارند و در بسیاری از مواقع نمی‌توان از بروز منافذ باز پوست جلوگیری کرد. اما به‌طورکلی داشتن یک روتین پوستی مناسب و انجام اقدامات پیشگیرانه می‌تواند به شما کمک کند تا اندازه این منافذ را کاهش دهید و پوست زیباتری داشته باشید. در ادامه به مهم‌ترین روش‌های جلوگیری از انواع منافذ باز پوست اشاره شده است.

• لایه‌برداری پوست
• شستشوی منظم پوست
• استفاده از کرم‌های ضد آفتاب
• استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده
• استفاده از محصولات تقویت‌کننده کلاژن‌دا

راه های تشخیص انواع منافذ باز پوست

یک متخصص پوست ابتدا معاینه فیزیکی از ناحیه آسیب‌دیده انجام می‌دهد. سپس شدت بیماری را بر اساس معیارهای زیر تعیین می‌کند:

• اندازه منافذ
• محل منافذ
• شدت وضعیت
• اندازه ناحیه آسیب‌دیده

راه های درمان انواع منافذ باز پوست

رعایت احتیاطات و روش‌های درمانی تخصصی، منافذ باز پوست را بهبود می‌بخشند. از جمله روش‌های درمان انواع منافذ باز پوست می‌توان موارد زیر را نام برد:

1. انتخاب یک روتین پوستی مناسب برای منافذ باز پوست

اگر با مشکل منافذ باز صورت مواجه هستید یکی از درمان‌هایی که می‌تواند مشکلتان را حل کند این است که روتین پوستی مناسب برای منافذ باز صورت را انتخاب کنید. یک روتین پوستی روزانه منظم و درست در طولانی مدت باعث می‌شود منافذ پوستتان کوچک‌تر شود. حتی اگر یک روش کلینیکال را هم برای درمان قطعی انواع منافذ باز پوست انتخاب کردید، باید روتین پوستی‌تان را به طور منظم انجام دهید تا از بزرگ شدن دوباره‌ی منافذ باز پوست جلوگیری کنید.

یکی از اصلی‌ترین مواردی که باید به آن دقت کنید این است که کلیه‌ی محصولاتی که برای مراقبت و یا آرایش پوست‌تان استفاده می‌کنید باید غیرکومدوژنیک باشد؛ یعنی فاقد چربی باشد و منافذ پوست‌تان را مسدود نکند. بنابراین مرطوب کننده، پرایمر، کرم ضدآفتاب یا هر محصول دیگری که استفاده می‌کنید باید بر پایه‌ی آب باشد. هر محصولی را که در روتین پوستی‌تان استفاده می‌کنید باید برچسب non-comedogenic داشته باشد.

• در روتین پوستی‌تان باید دو بار در روز با یک پاک کننده‌ی غیرکومدوژنیک ملایم و فاقد الکل صورت‌تان را بشویید. به جای آب داغ صورت‌تان را با آب ولرم بشویید، چراکه آب داغ باعث می‌شود منافذ بزرگ‌تر دیده شود.
• در روتین پوستی‌تان دو بار در هفته با استفاده از اسکرابر‌های غیرکومدوژنیک صورت‌تان را به صورت ملایم لایه‌برداری کنید تا چربی‌ها و آلودگی ها باعث بسته شدن انواع منافذ باز پوست تان نشوند. مهم است که بیش از دو بار در هفته لایه‌برداری نکنید، زیرا باعث خشکی پوست می‌شود. اگرچه لایه‌برداری به باز نگه داشتن منافذ پوست کمک می‌کند، اما اگر پوست خیلی خشک شود، منافذ می توانند بزرگ‌تر به نظر برسند.
• در روتین روزانه تان حتما از مرطوب کننده یا آبرسان غیرکومدوژنیک استفاده کنید. آبرسانی به پوست سبب می‌شود چربی که غدد چربی‌ساز ترشح می‌کنند به جای ماندن روی منافذ سطح پوست به لایه‌های میانی پوست نفوذ کنند و منافذ کوچک‌تر به نظر برسند.
• محافظت در برابر اشعه خورشید باعث می‌شود پوست‌تان آسیب نبیند و کلاژن و الاستین از دست ندهید. حتما از کرم‌ها یا لوسیون‌های ضدآفتاب بدون چربی در روتین روزانه‌ی پوست‌تان استفاده کنید. کلاه و سایر مسدود‌ کننده‌های فیزیکی نیز می‌توانند به محافظت از صورت شما در برابر اشعه‌ی ماوراء بنفش کمک کنند.

2. شستن مرتب صورت

شستن صورت یک مراقبت اولیه برای پوست و جلوگیری از بروز انواع منافذ باز پوست است. در زمان شستن صورت موارد زیر را در نظر داشته باشید:

• شستن صورت تا دو بار در روز یا بیشتر بعد از تعریق زیاد یا انجام ورزش را جدی بگیرید.
• از آب ولرم برای شستن صورت استفاده کنید.
• پاک‌کننده ملایمی را انتخاب کنید که ساینده نباشد و الکل نداشته باشد.
• از شست‌وشوی محکم یا مالش پوست خودداری کنید.
• با یک حوله تمیز صورت خود را خشک کنید.
• شستن صورت هر روز صبح و عصر به شستن چربی و آلودگی از منافذ کمک می‌کند

3. پوست‌تان را لایه‌برداری کنید

لایه‌برداری پوست با استفاده از محصولات حاوی آلفا یا بتا هیدروکسی اسید (AHA یا BHA) از مسدود شدن انواع منافذ باز پوست جلوگیری می‌کند، تولید کلاژن را افزایش می‌دهد و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می‌بخشد. شما می‌توانید از اکثر لایه‌بردارهای بدون نسخه هر ۲ هفته یک‌بار و گاهی اوقات به صورت هفتگی استفاده کنید.

4. ضد آفتاب فراموش نشود

هرچه خورشید آسیب بیشتری به پوست ما بزند، پوست بیشتر شل و افتاده می‌شود. پوستی که سفتی خود را از دست بدهد، انواع منافذ باز پوست بیشتر دیده می‌شوند. یادتان باشد، هر زمان که نور خورشید به پوست ما بخورد، به آن آسیب می‌زند. این آسیب در طول زمان بیشتر و بیشتر می‌شود.

اگر از یک کرم ضد آفتابی استفاده کنید که علاوه بر محافظت در برابر افتاب، عملکرد آبرسانی را نیز انجام دهد، تا حد زیادی پوست خود را در برابر آسیب‌های آفتاب محافظت می‌کنید. پس، برای محافظت از پوستتان، هر روز (حتی روزهای بارانی و یا سرد) از کرم­ های ضد آفتاب استفاده کنید.

چند اشتباه رایج در درمان انواع منافذ باز پوست

• استفاده از یخ و آب سرد
  بسیاری از افراد ادعا می‌کنند که آب سرد می‌تواند منافذ را ببندد. اگرچه آب سرد می‌تواند به تسکین پوست تحریک شده کمک کند اما به هیچ وجه نمی‌تواند بر روی سایز واقعی منافذ تأثیر بگذارد.
• استفاده از جوش شیرین
  مصرف جوش شیرین به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. جوش شیرین می‌تواند به پوست آسیب بزند و آن را خشک کند.