پوست در اثر عواملی مانند بارداری، کاهش وزن و افزایش سن دچار افتادگی می گردد. افتادگی پوست در هر نقطه از بدن ممکن است اتفاق بیفتد. و زیبایی فرد را تحت تاثیر قرار دهد. ما در مطالب زیر ابتدا به علل افتادگی پوست پرداخته ایم سپس به راه های رفع افتادگی پوست اشاره کرده ایم.
عواملی که باعث افتادگی پوست میشوند
قبل از پرداختن به مبحث رفع افتادگی پوست اجازه بدهید علت افتادگی پوست را بررسی کنیم. در اصل عوامل زیادی در افتادگی پوست صورت دخیل هستند در ادامه به نمونه ای از آنها اشاره کرده ایم.
کاهش وزن سریع
کاهش وزن اگر به صورت غیر اصولی صورت بگیرد به طور حتم با افتادگی پوست در نقاط مختلف بدن نیز همراه خواهد بود. به طوری که می توان گفت مهم ترین علت شل شدن پوست ، رژیم های غذایی نادرست بدون زیر نظر متخصص تغذیه است.
پیری و افزایش سن
با افزایش سن، پروتئین های موجود در لایه ی درم پوست از بین می روند. این پروتئین ها شامل الاستین و کلاژن میباشند. وظیفه ی الاستین این است که به صورت خاصیت ارتجاعی و کشسانی ببخشد و از طرفی کلاژن نیز با ساختار الیاف مانند خود، به استحکام و سفتی پوست کمک میکند. نبود این پروتئین ها یکی دیگر از علت افتادگی پوست صورت محسوب میشود.
بارداری
در طول بارداری خانم ها با افزایش وزن سریعو نوسانات هورمونی همراه هستند. علاوه بر این در ناحیه ی شکم به دلیل کش آمدن زیاد پوست، بعد از زایمان ، با افتادگی و ترک خوردگی پوست شکم و گاها سایر اعضای بدن همراه هستند. در خانم هایی که دوقلو یا چند قلو باردار هستند این افتادگی شدید است.
بیماری
بعضی از بیماری ها هستند که با افتادگی پوست در نواحی مختلف بدن همراه هستند. یکی از این بیماری ها گرانولوماتوز است. کسانی که با بیماری گرانولوماتوز درگیر هستند در روی آرنج و زانوی خود با شل شدن و افتادگی پوست مواجه هستند. از بیماری های دیگر که منجر به شل شدن پوست می گردد سندرم اهلرز – دانلوس می باشد. کسانی که به این سندرم دچار هستند. در تولید کلاژن مشکل دارند و در نتیجه پوست بدنشان خمیری و افتاده می باشد.
رفع افتادگی پوست و معرفی راههای درمان آن در مجله ی زیبایی شادی بیوتی
نوشیدن کم آب
نوشیدن آب برای افزایش جریان خون رسانی به پوست الزامی است. نوشیدن روزانه ۸ لیوان در سفت کردن پوست موثر است. افرادی عادت زیادی به نوشیدن مایعات به ویژه آب ندارند زودتر از دیگران دچار افتادگی پوست میشوند.
استعمال دخانیات
استعمال دخانیات علاوه بر تخریب ریه ها و شش ها، موجب اختلال در تولید کلاژن نیز می گردد. از این رو بسیاری از افراد که سیگار یا سایر دخانیات را مصرف می کنند. زودتر با افتادگی و شل شدن پوست روبرو می گردند.
بعد از آشنایی با عوامل تاثیر گذار در افتادگی پوست، توجه شما را به عکس افتادگی پوست قبل و بعد از درمان آن جلب میکنیم.
چگونه از شل شدن پوست جلوگیری کنیم ؟
حال که با عوامل تاثیر گذار در افتادگی پوست آشنا شدیم وقت آن رسیده است. که درباره ی رفع افتادگی پوست صحبت کنیم اینکه چه اقداماتی کنیم تا از شل شدن پوست جلوگیری کنیم. سفت کردن پوست با استفاده از ماسک سفت کننده و ضد چروک خانگی میسر می باشد. شما همچنین میتوانید سری به صفحه ماسک های صورت شادی بیوتی بزنید و انواع ماسک ها را در این صفحه مشاهده فرمایید. هدف اصلی این نمونه از ماسکها ، سفت کردن پوست صورت به مرور زمان می باشد. از محبوب ترین ماسک های سفت کننده ی پوست، میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
- ماسک خاک رس
- ماسک آرد برنج
- ماسک سفیده ی تخم مرغ
- ماسک جو
راهکارهای زیادی برای رفع و پیشگیری از چروک شدن پوست وجود دارد. یک از این راه ها استفاده از ماسک های ضد چروک است . همچنین با سر زدن به صفحه محصولات مناسب درمان چروک و افتادگی پوست میتوانید انواع محصولات مناسب پوست خود را بیابید
مراقبت های لازم برای پیشگیری از افتادگی پوست
پیشگیری از افتادگی پوست، با رعایت نکات ساده ای در زندگی امکان پذیر است. این نکات ساده شامل موارد زیر می باشد.
- از قرار گرفتن طولانی مدت در زیر نور خورشید جلوگیری کنید. زیرا فرایند پیری پوست را تسریع میبخشد و سبب اختلال در کلاژن سازی پوست می گردد.
- در برنامه ی غذایی خود از استفاده ی میوه و سبزیجات و غذاهای سرشار از فیبر و ویتامین غافل نشوید.
- ورزش کنید. عادت به ورزش کردن و داشتن تحرک، سبب کاهش استرس و تنظیم خواب می گردد. آسودگی خاطر داشتن در زندگی به خوش فرم شدن صورت کمک میکند.
- در زمان شستشوی صورت خود، پوست خود را از پایین به بالا بشویید این کار به رفع افتادگی پوست کمک می کند.
- در نهایت همانطور که در ابتدای مقاله اشاره کردیم از کاهش وزن غیر اصولی و در زمان کم خودداری کنید و خطر استعمال دخانیات را بر سیستم بدنی و زیبایی خود را نیز جدی بگیرید.
ورزش دادن صورت در پیشگیری از افتادگی پوست موثر است
معرفی چند راهکار برای رفع افتاده شدن پوست و داشتن پوست صاف
برای آشنایی بیشتر باچگونگی رفع چروک و افتادگی پوست صورت و گردن به راهکارهای زیرتوجه فرمایید.
تغییر سبک زندگی در جهت رفع افتادگی پوست
- نوشیدن زیاد آب به هیدراته بودن پوست و رفع افتادگی آن کمک میکند. بنابراین در عادات روزانه ی خود از مصرف آب غافل نشوید.
- استفاده از ضد آفتاب مخصوص پوست خود هر سه ساعت یکبار الزامی است. زیرا از توقف کلاژن سازی پوست و پیری زودرس آن جلوگیری میکند.
- از مصرف مکمل های حاوی پروتئین، ویتامین سی و ژلاتین غافل نشوید. مصرف این مواد نقش زیادی در پر شدن و جوانی پوست دارد.
- طریقه ی انجام صحیح ورزش صورت را فرا بگیرید و روزانه ۵ دقیقه از وقت خود را برای انجام ورزش های فرم دهی و سفت کنندگی پوست صورت بگذارید.
درمان های موضعی
استفاده از کرم ها و سرم هایی که خاصیت سفت کنندگی دارند در بهبود افتادگی پوست موثر میباشد. در اصل این کرم ها حاوی ریتنول یا ویتامین آ هستند. این مواد منجر به افزایش تولید الاستین و کلاژن در لایه های پوستی می گردند.
تزریق ژل
در این روش برای رفع افتادگی پوست، از تزریق ژل استفاده می کنند. پزشکان ژل لیفتینگ را به بخش هایی از پوست که دچار چین و چروک و افتادگی شده اند تزریق می کنند. ژل لیفتینگ حاوی هیالورونیک اسید یا کلاژن می باشد. این مواد امداد رسان خوبی برای داشتن پوست صاف و سفت هستند
میکرونیدلینگ برای رفع افتادگی پوست
راهکاری ذکر شده تا اینجای مقاله برای افرادی که میزان افتادگی پوستشان در حد خفیف می باشد. موثر است. اما روش رفع افتادگی پوست برای افرادی که پوستشان در حد متوسط افتادگی و شل شدگی دارد کمی متفاوت است. آنها میتوانند از میکرونیدلینگ برای لیفت کردن پوست صورتشان بهره مند گردند. پزشکان در میکرونیدلینگ با استفاده از ابزاری مخصوص، سوراخ های بسیار ریزی را در لایه ی پایینی پوست که همان درم است فرو می برند. از این طریق عمل کلاژن سازی پوست دوباره تحریک می گردد بنابراین با استفاده از علم نوین میکرونیدلینگ به آسانی با پوست جوان زمان قبل خود تجدید دیدار میکنید.
ورزش دادن صورت در پیشگیری از افتادگی پوست موثر است
معرفی چند راهکار برای رفع افتاده شدن پوست و داشتن پوست صاف
برای آشنایی بیشتر باچگونگی رفع چروک و افتادگی پوست صورت و گردن به راهکارهای زیرتوجه فرمایید.
تغییر سبک زندگی در جهت رفع افتادگی پوست
- نوشیدن زیاد آب به هیدراته بودن پوست و رفع افتادگی آن کمک میکند. بنابراین در عادات روزانه ی خود از مصرف آب غافل نشوید.
- استفاده از ضد آفتاب مخصوص پوست خود هر سه ساعت یکبار الزامی است. زیرا از توقف کلاژن سازی پوست و پیری زودرس آن جلوگیری میکند.
- از مصرف مکمل های حاوی پروتئین، ویتامین سی و ژلاتین غافل نشوید. مصرف این مواد نقش زیادی در پر شدن و جوانی پوست دارد.
- طریقه ی انجام صحیح ورزش صورت را فرا بگیرید و روزانه ۵ دقیقه از وقت خود را برای انجام ورزش های فرم دهی و سفت کنندگی پوست صورت بگذارید.
درمان های موضعی
استفاده از کرم ها و سرم هایی که خاصیت سفت کنندگی دارند در بهبود افتادگی پوست موثر میباشد. در اصل این کرم ها حاوی ریتنول یا ویتامین آ هستند. این مواد منجر به افزایش تولید الاستین و کلاژن در لایه های پوستی می گردند.
تزریق ژل
در این روش برای رفع افتادگی پوست، از تزریق ژل استفاده می کنند. پزشکان ژل لیفتینگ را به بخش هایی از پوست که دچار چین و چروک و افتادگی شده اند تزریق می کنند. ژل لیفتینگ حاوی هیالورونیک اسید یا کلاژن می باشد. این مواد امداد رسان خوبی برای داشتن پوست صاف و سفت هستند
میکرونیدلینگ برای رفع افتادگی پوست
راهکاری ذکر شده تا اینجای مقاله برای افرادی که میزان افتادگی پوستشان در حد خفیف می باشد. موثر است. اما روش رفع افتادگی پوست برای افرادی که پوستشان در حد متوسط افتادگی و شل شدگی دارد کمی متفاوت است. آنها میتوانند از میکرونیدلینگ برای لیفت کردن پوست صورتشان بهره مند گردند. پزشکان در میکرونیدلینگ با استفاده از ابزاری مخصوص، سوراخ های بسیار ریزی را در لایه ی پایینی پوست که همان درم است فرو می برند. از این طریق عمل کلاژن سازی پوست دوباره تحریک می گردد بنابراین با استفاده از علم نوین میکرونیدلینگ به آسانی با پوست جوان زمان قبل خود تجدید دیدار میکنید.
رفع افتادگی پوست با استفاده از میکرونیدلینگ امکان پذیر است.
سفت شدن پوست صورت با جراحی
درمان افتادگی پوست در پوست هایی که میزان افتادگی آنها شدیدتر است با استفاده از جراحی، صورت می گیرد. معمولا در افرادی که سن آن ها بیشتر از ۴۰ سال است جراحی زیبایی به منظور رفع افتادگی پوست صورت انجام گرفته میشود. از این طریق آنها می توانند حداکثر ده سال صورت خود را جوان تر سازند. برای جراحی صورت پزشکان از بی حسی موضعی کمک میگیرند. انجام این عمل نیز تقریبا چهار ساعت طول میکشد. مهمترین محاسن جراحی افتادگی پوست صورت ، بدون بازگشت بودن آن است.
مطالب اخیر
محبوبترین محصولات
-
فوم پاک کننده لایه بردارسبکCONTRAGE Mousse Glyc-Exfo FOAMER 15%AHA CEREPHARMA
امتیاز 5.00 از 5۲,۴۰۴,۰۰۰ تومان
-
ماسک مزو هیدرو آمپول پپتاید بسیار قوی برای پر شدن پوست و درمان منافذ،آبرسانی عمیق meso hydro ampoule mask
امتیاز 5.00 از 5۱۶۵,۰۰۰ تومان
-
کرم دور چشم رتینول درمان تخصصی چین و چروک و تیرگی دور چشم Roc Retinol Eye Cream17.7 ml
امتیاز 5.00 از 5۴,۲۰۰,۰۰۰ تومان
-
ژل آبرسان کاسه ای سنتلا ضد التهاب بسیار قوی (Centella Calming Gel Cream )
امتیاز 5.00 از 5۸۴۰,۰۰۰ تومان
-
قرص ایووری کپس ، کپسول روشن کننده پوست Ivory Caps
امتیاز 5.00 از 5۳,۱۶۳,۰۰۰ تومان
-
سرم افزایش ضخامت و رشدمجدد و افزایش سرعت رشد مو و ابرو (10 میل) Nuggela & Sule Regenerate Serum
امتیاز 5.00 از 5۲۷۹,۰۰۰ تومان