آیا در تابستان میشود صورت را لایه برداری کرد؟

فرا رسیدن هوای گرم و تابستان با همه تفریحات و جذابیت هایی که دارد، نیاز به اهمیت بالاتر و مراقبت های بیشتری برای پوست صورت و بدن ما هم دارد. با توجه به میزان، شدت و نوع اشعه آفتاب و شرایط جوی آن، نیاز است تا برخی نکات و موارد را با هم مرور کنیم تا تابستان زیبا و سالمی داشته باشیم و بدون آسیب به پوست و سلامتی مان از این فصل درخشان لذت ببریم.

یکی از نکات لایه برداری پوست در تابستان است که با توجه به مواردی که بالاتر گفتیم نیاز است تا با حساسیت های این فصل و نحوه استفاده از آن بیشتر آشنا شویم. این مقاله شادی بیوتی در مورد لایه برداری پوست در تابستان است که خواندن آن قطعا برایتان مفید خواهد بود.

چرا مراقبت از پوست در تابستان ضروری است؟

اکثر افراد در فصل تابستان زمان زیادی از روز را بیرون از خانه می‌گذرانند و در حین سفر، گردش در هوای آزاد و حتی ورزش و پیاده‌روی، در معرض تابش مستقیم نور خورشید هستند. بنابراین با عدم مراقبت از پوست و لایه برداری پوست در تابستان، به سرعت دچار مشکلات پوستی بسیاری خواهند شد.

مشکلاتی از قبیل آفتاب‌سوختگی، بروز لک‌های تیره، کک و مک، پیری زودرس، چین و چروک، جوش وآکنه، عرق‌سوز شدن و حتی سرطان پوست ناشی از این اشعه‌ها هستند. مراقبت از پوست در تابستان باعث حفظ جوانی، سلامتی، درخشش و شادابی پوست می‌شود.

لایه برداری پوست در تابستان

فرایندی که طی آن سلول‌های مرده از روی سطح پوست برداشته می‌شوند، لایه‌برداری می‌گویند. لایه برداری از پوست، ظاهر پوست را بهبود می‌بخشد. لایه برداری پوست در تابستان می‌تواند در روش‌های مختلفی از جمله لایه برداری شیمیایی، مکانیکی، با لیزر و روش‌های خانگی صورت پذیرد. در لایه‌ برداری شیمیایی که یکی از رایج‌ترین روش‌ها است، معمولا یک محلول شیمیایی به پوست زده شده، مدت زمانی روی آن مانده و سپس جدا می‌شود. در این حالت در واقع یک سوختگی جزئی و خفیف روی پوست به وجود آمده و سلول‌های تازه و جوان جایگزین سلول‌های مرده می‌شوند.

هدف از لایه برداری پوست در تابستان چیست؟

لایه برداری می‌تواند روی پوست، گردن و دست‌ها انجام گیرد و موجب می‌شود تا:

• خطوط ریز زیر چشم و کنار دهان کاهش یابند.
• چین و چروک‌های ناشی از نور آفتاب و افزایش سن کم شوند.
• جای زخم‌های خفیف بهبود یابد.
• انواع خاصی از آکنه درمان شوند.
• لک‌های مربوط به افزایش سن و کک و مک‌های ناشی از بارداری یا مصرف قرص‌های ضد بارداری کاهش یابد.
• ظاهر پوست زیباتر شفاف‌تر به نظر برسد.

روتین مراقبت از پوست در فصل تابستان شامل چه مواردی است؟

1. استفاده از شوینده صورت

دو موردی که در فصل تابستان هیچ گاه نمی توان از آن فرار کرد، افزایش ترشح چربی پوست و عرق کردن است. مراقبت از پوست در فصل تابستان باید به گونه ای باشد که تاثیر این دو عامل را کاهش دهد.

این دو فاکتور در کنار هم باعث ایجاد جوش، آکنه و لکه های پوستی می شوند. برای جلوگیری از این حالت بهتر است صورت خود را دو بار در روز بشویید. یک بار قبل از آن که به رختخواب بروید و بار دیگر قبل از شروع روز.

رعایت این روتین به شما کمک می کند پوستی تمیز داشته باشید و از مسدود شدن منافذ پوستی جلوگیری کنید.

2. مرتب از لایه برداری پوست در تابستان استفاده کنید.

اگر در فصل های دیگر روتین مراقبت از پوست شما، تعداد مشخصی استفاده از لایه بردار را داشت، روتین مراقبت از پوست در فصل تابستان باید تعداد دفعات استفاده از لایه بردارها و لایه برداری پوست در تابستان بیشتری داشته باشد.

اگر چه اکثر پوست ها در تابستان چرب می شوند، اما پوست بعضی از افراد در این فصل دچار خشکی و کمبود رطوبت می گردد. به همین دلیل استفاده از لایه بردارها برای پوست معجزه می کند.

زیرا لایه بردار آلودگی ها را از روی پوست کنار می زند و باعث کنار رفتن لایه های شاخی پوست می شود. در مجموع این ساز و کار باعث جوان سازی و روشن شدن پوست می گردد.

اما توجه داشته باشید که استفاده ی بیش از حد از لایه برداری پوست در تابستان، باعث آسیب رسیدن به پوست و ایجاد حساسیت می شود، به همین دلیل یک یا دوبار در هفته از لایه بردارها استفاده کنید.

تاثیرات فصل تابستان بر روی پوست افراد چیست؟

جوش، آکنه و چربی پوست در تابستان:

یکی از مشکلات ایجاد شده در فصول گرم سال بر روی پوست، ایجاد جوش و آکنه می باشد. افزایش دمای محیط به همراه رطوبت و گرما، در ماه های تابستان می تواند فعالیت غدد چربی رو پوست را افزایش دهد. همین موضوع باعث می شود، که پوست چرب، چرب تر به نظر رسیده و پوست خشک، خشن و پوسته پوسته به نظر برسد. علاوه بر این گرما باعث می شود، که منافذ پوستی توسط عرق و چربی مسدود شده و باعث به دام انداختن باکتری ها می شود.

در صورت افزایش تولید و تجمع ترشحات چربی غدد چربی روی پوست و همچنین مسدود شدن منافذ باز پوست، جوش و آکنه ایجاد می شود. بنابراین بایستی تمامی مراقبت های لازم برای پوست که شامل لایه برداری پوست در تابستان میشود را انجام دهید، پوستی سالم و جوان داشته باشید.

لک پوستی در فصول گرم سال:

یکی دیگر از معضلات ایجاد شده توسط گرما و افزایش دما، بروز لک های پوستی می باشد. این لکه ها که توسط نور خورشید و اشعه مضر فرابنفش (UV) ایجاد می شود، معمولا بیضی شکل بوده و تیره هستند. این لکه ها که بیشتر روی صورت، دست، بازو، روی پا، شانه ها و کمر مشاهده می شوند. به دلیل اشعه ی UV ایجاد می شوند. این اشعه می تواند بر روی ملانین سازی و سرعت تولید آن تاثیر گذارد و باعث بروز این عارضه شود.

تیرگی آفتاب سوختگی پوست:

بروز تیرگی و عدم شفافیت پوست ناشی از نور خورشید را که اصطلاحا به آن تیرگی آفتاب سوختگی می گویند. از دیگر معضلات حضور نور خورشید و تاثیرات منفی آن است. این عارضه دقیقا مانند ایجاد شدن لک ها روی پوست، به دلیل تابش UV بر روی پوست رخ داده و می تواند بر روی ملانین سازی در پوست تاثیر بگذارد. بنابراین پس از قرار گیری طولانی مدت در معرض نور خورشید، بایستی حتما از ضدآفتاب ها استفاده نمایید و لایه برداری پوست در تابستان را فراموش نکنید تا دچار این مشکل نشوید.

تابستان و ارتباط آن با خشکی پوست:

خشکی پوست، از دیگر مشکلات در این فصل گرم سال می باشد. این مشکل به دلیل کمبود آب و تبخیر شدن آب از روی پوست رخ می دهد. بر این اساس، اولین گام برای حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از تبخیر آب در لایه های پوستی، استفاده از محصولات آبرسان و مرطوب کننده و لایه برداری پوست در تابستان با توجه به نوع پوست خود است.

پیری و آب و هوای گرم:

تابش نور خورشید و ماورای بنفش می تواند بر روی کلاژن سازی و سلامت پوست نقش بسیار مهمی داشته باشد. در واقع با برخورد نور UV به روی پوست، سلول هایی که کلاژن و الاستین سازی می کنند، که هردو پروتئین های مهم در زمینه ایجاد جوانی و نشاط پوست می باشند تضعیف شده و عملکرد خود را از دست می دهند. این حالت به مرور می تواند سنتز و تولید این دو پروتئین را کاهش داده و پوست خاصیت الاستیسیته و کشسانی خود را از دست می دهد. بدین ترتیب فرد به مرور و با عدم رعایت نکات لازم در آب و هوای گرم فصل تابستان، دچار پیری زودرس و چین و چروک خواهد شد.

پاکسازی و لایه برداری پوست در تابستان: کلید پوستی صاف و درخشان

در گرمای طاقت‌فرسای تابستان، پوست شما با چالش‌های زیادی روبرو می‌شود. تعریق بیش از حد، آلودگی‌های محیطی و چربی اضافی، همگی می‌توانند منافذ پوست را مسدود کنند و باعث ایجاد جوش، آکنه و سایر مشکلات پوستی شوند. به همین دلیل، پاکسازی و لایه برداری پوست در تابستان به صورت منظم از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

با شروع روز، پوست خود را با یک شوینده ملایم و مناسب نوع پوست‌تان بشویید. این کار به حذف آلودگی‌ها، چربی اضافی و عرق از سطح پوست کمک می‌کند و پوستی تمیز و شاداب را برای شما به ارمغان می‌آورد. در پایان روز نیز، حتماً پوست‌تان را مجدداً بشویید تا آلودگی‌ها و مواد آرایشی که در طول روز روی پوست انباشته شده‌اند، پاک شوند.

پس از شستشوی پوست، استفاده از تونر را فراموش نکنید. تونر به پاکسازی عمیق‌تر منافذ پوست کمک می‌کند و pH پوست را متعادل می‌کند. این کار باعث می‌شود پوست شما برای جذب بهتر مرطوب‌کننده و سایر محصولات مراقبتی آماده شود.

لایه‌برداری ملایم نیز یکی دیگر از مراحل ضروری در روتین تابستانه پوست است. هفته‌ای یک یا دو بار، پوست‌تان را با یک لایه‌بردار ملایم لایه‌برداری کنید. این کار به حذف سلول‌های مرده پوست کمک می‌کند و باعث می‌شود پوست شما نرم‌تر، لطیف‌تر و درخشان‌تر شود. لایه‌برداری همچنین به جلوگیری از بسته شدن منافذ پوست و کاهش جوش و آکنه کمک می‌کند.

لایه برداری پوست در تابستان را چه زمانی انجام دهیم؟

به عنوان یک قانون کلی باید گفت هرچه لایه برداری کمتر انجام شود، بهتر است. هدف از لایه برداری به هیچ وجه باقی گذاشتن لکه‌های قرمز و یا پوست متورم و ملتهب نیست بلکه هدف این است که پروسه طبیعی جایگزینی پوست تسریع شود و در نهایت پوستی شفاف برای شما باقی بماند. فاصله زمانی تعیین شده بین لایه برداری پوست صورت به نوع پوست شما بستگی دارد.

پوست حساس:

 این نوع پوست باید با لیف نرم، گرم و مرطوب لایه برداری شود. ماسک‌های شیمیایی ملایم با درصد کمی از مواد فعال هم برای پوست حساس در صورتی مجاز است که یک یا نهایت دو بار در هفته انجام شود. استفاده از اسکراب و لایه بردار قوی پوست صورت برای پوست‌های حساس باعث اذیت شدن لایه پوستی می‌شود و باید از استفاده آنها صرف نظر کرد.

پوست چرب: ا

اگر پوست چرب دارید، باید بدانید که پوست شما مقاومت و تحمل بیشتری نسبت به ابزار و محصولات قوی دارد و می‌توانید تا ۵ بار در هفته هم از لایه برداری پوست در تابستان استفاده کنید. می‌توانید از دستگاه پاک‌سازی صورت در زمان صبح و از سرم و ماسک‌های لایه بردار در زمان شب استفاده کنید.

پوست معمولی و مختلط:

 افرادی که دارای این نوع پوست هستند، دستشان باز است و می‌توانند از هر نوع روش لایه برداری استفاده کنند. این نکته را در نظر داشته باشید که نهایت دفعات استفاده از این لایه بردارها برای پوست شما ۳ بار در هفته باشد.

پوست خشک:

 برای لایه برداری پوست خشک بهتر است روش‌های غیر شیمیایی و به صورت گیاهی انتخاب شود.